Clàudia Bussé

Hatha Ioga

L’interès pel Ioga i la filosofia oriental se’m va despertar als divuit anys, moment en què vaig iniciar-me en la pràctica de Hata Ioga a l’Escola de Dansa de Celrà amb Azucena Moya com a mestra. En aquell moment vaig prendre consciència del poder dels pensaments i de la ment, que podia reconduir amb la pràctica d’asanes i pranayama (respiració) i la meditació. A partir de llavors, les ganes de conèixer i d’indagar més en el món del Ioga van portar-me a buscar classes de Vinyasa i d’Ashtanga Ioga.

Després de cinc anys de pràctica constant, vaig sentir el desig irrefrenable de volar cap a l’Índia i de formar-me en el bressol del Ioga. Un cop a Mysore, al sud del país, vaig viure un mes al costat del mestre Yogacharya Rakesh, que segueix el model educatiu dels gurukulam, el sistema tradicional d’ensenyament de Ioga de l’antiga Índia. Allà, vaig realitzar la formació de 200h de Vinyasa Ioga, reconeguda per la International Yoga Alliance. Un cop a Catalunya, van sorgir-me moltes ganes de compartir les experiències i coneixements que havia adquirit a l’Índia.

Des de llavors que dono classes de Ioga, alhora que em segueixo formant i aprenent dia rere dia. El camí del Ioga forma part del meu estil de vida i em realitza compartir-lo amb les persones del meu voltant.